Author Archive: Mario Carvalho
Mário Carvalho é o autor do blog dietadiabetes.net. Enfermeiro de profissão desde 1999, desde há muito que se interessa sobre a diabetes, nomeadamente sobre as dietas para diabéticos. Recentemente participou na elaboração de um livro sobre Diabetes - "Conselhos Para Diabéticos"
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Dieta para Diabetes Gestacional
Dieta para Diabetes Gestacional Segundo a Federação Internacional da Diabetes a diabetes gestacional é uma condição caracterizada por uma glicemia elevada (açúcar no sangue elevado) que ocorre durante a gravidez. Esta condição ocorre em cerca de 4% de todas as gestações. Praticamente todas as mulheres têm algum grau de intolerância à glucose devido as mudanças hormonais […]
Refrigerantes e a Diabetes
Refrigerantes e a diabetes Segundo um estudo Feito pela Harvard School of Public Health , a ingestão de dois copos de bebidas, como refrigerantes, que contenham açúcar refinado, por dia aumenta os riscos de diabetes do tipo 2 em 26% e eleva em 20% os riscos de síndrome metabólica. A pesquisa foi feita a partir […]
Diabetes e Hipoglicemia
Diabetes e Hipoglicemia A hipoglicemia é a complicação mais frequente e a mais temida numa dieta para diabéticos devido aos danos cerebrais que pode causar. Está presente quando a glicemia (açúcar no sangue) está muito baixa e pode ocorrer devido a excesso de insulina, excesso de exercício ou alimentação insuficiente. Segundo a Federação Internacional de […]
Diabéticos e Restaurantes
Diabéticos e Restaurantes Na actualidade existe uma vasta gama de restaurantes que oferecem os mais variados pratos, sem que sejam necessariamente saudáveis. Torna-se, por isso, difícil para os diabéticos escolher uma refeição que lhes proporcionem os nutrientes necessários sem lhes provocar uma hiperglicemia. Quando os diabéticos vão a um restaurante devem ter o cuidado de […]
Dieta para Diabetes Tipo 1
Dieta para diabetes tipo 1 Todas as pessoas devem comer de forma saudável e equilibrada, quer sejam ou não diabéticas. Uma dieta para diabetes não mais do que seguir um regime alimentar saudável e equilibrado tal como a Organização Mundial de Saúde Preconiza. No entanto, pessoas com diabetes tipo 1 necessitam de ter algumas precauções […]
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