Tag: Receitas para Diabéticos
Receita para Diabéticos – Ovos Mexidos Sobre Pão de Centeio
Ovos Mexidos Sobre Pão de Centeio O Pequeno-Almoço é uma das refeições mais importantes na Dieta para Diabéticos. Esta é uma ideia equilibrada e deliciosa de começar o dia. A farinha de centeio é diferente de farinhas de trigo, porque o processo de refinamento não quebra o germen e o farelo do endosperma. Em termos […]
Salada de Courgete – Receita para Diabéticos
Salada de Courgete – Receita para Diabéticos (25 kcal/porção) Ingredientes (4porções) 400 g de courgete (tenra e com as sementes pouco desenvolvidas) 2 centros de alface (ou equivalente em folhas) 1 dente de alho Ingredientes complementares Salsa Endro 4 colheres de sopa de azeite(cada colher de sopa de azeite acrescenta 133 kcal à receita, ou […]
Receitas para Diabéticos – Mingau com Canela
Receita Mingau com Canela Aqui fica uma sugestão para um saboroso Pequeno Almoço que é adequada para uma Dieta para Diabéticos. Algumas pessoas com diabetes irão adorar o Mingau de Aveia para começar o dia, enquanto outros vão evitá-lo como uma praga. O nosso mingau tem a adição de canela para se animar … mas […]
Salada de grão-de-bico – Receita para Diabéticos
Receita para Diabéticos Salada de grão–de-bico (148 kcal/porção) Ingredientes (4porções) 100 g de grão de bico 2 tomates 1 pimento verde 1 cenoura 1 pepino 1 ramo de aipo 4 folhas de alface Ingredientes complementares 4 colheres de sopa de azeite (cada colher de sopa de azeite acrescenta 133 kcal à receita, ou seja, umas […]
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