Category: Dicas Úteis
Dieta para Diabéticos e os Dias de Festa
Dieta para Diabéticos e os Dias de Festa Não é fácil controlar a glicemia quando um diabético come grandes quantidades de doces, mas mesmo assim existem muitas pessoas que o fazem. Nesses casos, é de evitar por completo ingerir doces, mas num dia de festa é possível quebrar a rotina. Os dias de festa podem […]
Dieta para Diabéticos Vegetarianos
Dieta para Diabéticos Vegetarianos Muitas pessoas estão actualmente escolher por seguir uma dieta vegetariana. Considerando dieta vegetariana aquela que não inclui qualquer tipo de carne (carnes vermelhas, aves, caça, peixe, ou produtos alimentares que são feitos com estes alimentos). Este tipo de dieta é efectivamente uma opção saudável a considerar, mas não deve tomar esta […]
Dieta para Diabéticos e o Exercício
Dieta para Diabéticos e o Exercício A ADA revela que o sedentarismo em conjunto com uma alimentação pouco cuidada pode conduzir à obesidade e consequentemente ao aparecimento de doenças cardiovasculares e a diabetes. Assim, torna-se importante a prática de exercício físico regular assim como uma alimentação para diabéticos equilibrada, como forma de prevenção primária destas doenças, […]
Dieta para Diabetes Gestacional
Dieta para Diabetes Gestacional Segundo a Federação Internacional da Diabetes a diabetes gestacional é uma condição caracterizada por uma glicemia elevada (açúcar no sangue elevado) que ocorre durante a gravidez. Esta condição ocorre em cerca de 4% de todas as gestações. Praticamente todas as mulheres têm algum grau de intolerância à glucose devido as mudanças hormonais […]
Refrigerantes e a Diabetes
Refrigerantes e a diabetes Segundo um estudo Feito pela Harvard School of Public Health , a ingestão de dois copos de bebidas, como refrigerantes, que contenham açúcar refinado, por dia aumenta os riscos de diabetes do tipo 2 em 26% e eleva em 20% os riscos de síndrome metabólica. A pesquisa foi feita a partir […]
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